cara memutihkan kulit dewasa ini sangat dicari oleh masyarakat,umumnya bagi mereka yang menginginkan perubahan dengan kulit yang dimilikinya.banyak faktor yang dapat menyebabkan kulit menjadi hitam,seperti terkena matahari secara langsung,kelebihan zat pigman,sampai kurangnya menjaga kebersihan kulit juga dapat menjadi dampak penghitaman kulit. Demikian sedikit tips cara memutihkan kulit yang saya kutip dari gadis.co.id.
Mulailah dengan mengkonsumsi makanan 4 sehat 5 sempurna. Saran saya mengkonsumsi sayur-sayuran seperti bayam dan ikan salmon,karena ikan salmon mengandung lemak baik yang dapat mempercepat regenerasi kulit yang terbakar begitu pula dengan sayuran.
Mulailah membersihkan wajahmu 2 kali sehari,setelah bangun tidur dan sebelum tidur,atau setelah melakukan kegiatan di luar ruangan.
Gunakan moisturizer pada kulit
wajah, jangan lupa juga body lotion dan sunblock minimal ber-SPF20 pada
tubuh untuk menangkal panasnya sinar matahari yang langsung mengenai kulit
kita, karena sinar matahari bisa membuat kulit belang dan hitam.
Setiap seminggu sekali lakukan scrup dan masker serta lakukan lulur untuk kulit tubuh. ini sangan berguna untuk mengangkat sel-sel kulit mati pada wajah dan tubuh. gunakan scrup alami seperti scrup campuran gula dan olive oil atau madu. Untuk masker wajah gunakan masker bengkoang,masker kacang kedelai dan mentimun atau gunakan masker campuran lumatan kasar buah tomat dengan air 1 buah jeruk nipis atau melon.kandungan citrit acit pada jeruk melon dapat memutihkan kulit. diamkan selama 20 menit kemudian bilas. Pepaya juga dipercaya dapat memutihkan kulit karena mengandung enzime yang dapat mempercepat tumbuhnya kulit baru. Lulur bengkoang,mahkota dewa,alpukat juga dapat memutihkan kulitmu.
Nah, jika semua cara di atas telah dilakukan, sekarang tinggal menjalankan pola hidup sehat. Bisa dimulai dengan meminum air putih 8 liter per hari dan tidur cukup 7 jam per hari.
Cukup 5 saja cara memutihkan kulit secara alami dapat anda lakukan. Selamat mencoba,semoga anda bisa mendapatkan hasil yang maksimal sehingga kulit anda dapat menjadi seperti yang diharapkan. Amin
0 komentar:
Posting Komentar